心理负担是什么意思

心理压力的来源贬值能够引起人们心理压力反映的一切外在或自身的刺激物。压力是一个普遍现象，他潜藏在我们的心理之中生活中的任何微小变化都有可能造成压力，大至超越个人能力的事情，小至扰乱个人心态的小事都，