自制一份可以做主食的低脂营养沙拉，再也不用买了

用料牛肉180克生菜2片西兰花3朵蓝莓50g圣女果4个玉米半根牛油果半个鸡蛋1个黄油10克做法步骤1、1、准备需要的食材。（今天我提前把西兰花、胡萝卜、豆腐、玉米煮熟过了）2