随着互联网的快速发展，网课已经成为现代学习的一种主要方式，许多学生在上网课时常常会因为手机的诱惑而分心。手机不仅会打断学习的节奏，还可能导致学习效果的下降。如何在上网课时避免手机分心成为了一个亟待解决
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