洗发水影响发质优劣，发质则决定颜值高低！洗发水的选择对于男生来说更重要。
发质好，走在路上都会有妹妹唱：“看前面的帅哥，清爽帅气！看帅哥的发型，清新有形！”
目录：
（一）5种发质如何判断
（二）分享10款好用的洗发水
（三）判断自己的脱发程度
（四）面临脱发危机如何自救
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在选择一瓶适合自己的洗发水之前，先了解发质，这是有效护发的第一步！
油性发质
判断方法：
洗头的第二天观察头发，依旧软塌，发丝易黏连成小股，和没洗头的状态差不了多少。
中性发质
判断方法：洗完头发的第二天发丝发根状态良好，头发柔顺亮丽，不油腻，也不干枯，易整理。有少量头屑，是健康的头发。
干性发质
判断方法：使用滋润型的洗发水，吹干头发之后蓬松易炸毛，梳头发时容易出现断发，用手摸着干涩不顺滑。
混合型发质
判断方法：洗头后的第二天观察头发，发丝干燥而头皮发根油腻，常伴有较多的头皮屑。
受损发质
判断方法：发色已经掉的差不多了，摸起来有粗糙干涩，发尾分叉、干焦、松散难梳理，像二手假发。
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*个人情况：三天不洗头，头发油得能炒菜。
*经验总结：想要便宜又好用的靠谱洗发水，到超市买！（问题头皮除外）
分享一些我自己用过还很好用的洗发水，无利益相关。
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1.L’oreal /欧莱雅 透明质酸水润洗发露 （倍爽）
个人评价：泡沫丰富，同时泡沫的气孔也很大，不够绵密细腻。味道是好闻的花果香气，留香持久，香精含量有点多。
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洗的也比较干净，含有去屑成分和水杨酸，吹完后头发会毛糙。用完一瓶无过敏长痘头痒等情况。
适合油性头皮。
2.密森薄荷海盐洗发水（控油清爽头皮）
个人评价：密森海盐薄荷是我一直在用的，我油头加头皮屑，已经空瓶好几瓶了，用其他的反而不行。
每次用它都感觉头皮“神清气爽”、头皮屑变少了，发丝根根分明，洗完清凉舒适就像薄荷入脑的感觉。里面薄荷植物精华和去屑成份能有效地控制头皮发炎问题，减轻头皮灼热感，即刻舒缓。
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第一次用到让头皮舒服到感觉在大森林吹晚风一样的洗发水，干净舒爽的状态能坚持三天，问题头皮感受可能会更明显，对严重头屑有极大改善。
清爽头皮和止痒，适合油头有头屑的人使用。
3.海飞丝去屑洗发露（深层洁净型）
个人评价：海飞丝是含有硅油的洗发水，不过硅油排位较后，含量不是太高。作为去屑洗发水，清洁能力强（碱性大），三天不洗头用它特别爽。
长期使用，会出现头皮越洗越油的情况。所以建议和其他洗发水交替使用。
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而且洗完头，头发丝会更干，算是海飞丝系列的通病。反正是要快黄了的品牌。
适合油性头皮，但不建议长期使用。
4.清扬植觉净透去屑洗发露
个人评价：0硅油配方，富含瑞士竹叶精华，洗完头很清爽，去屑能力稍弱。留香很短暂，非常适合男生了！
清爽干净的帅气学长就是我了！油发洗头之后基本上清爽一整天。
虽说无硅油，但是薄荷醇含量还是有的，请敏感头皮和已经入冬的朋友们谨慎选择，小心使用。
适合油性头皮。
5.德国Krauterhof洗发水
个人评价：用过一次之后，我就觉得这款洗发水我100％会回购。先不说它的成分，就说这个味道，我买的是荨麻味的，有淡淡的草本植物的味道，晚上洗的时候真的有一种让全身每一个细胞都放松的感觉，就是那种森林草木香味的感觉。
再说这个洗发水的成分，这款洗发水是草本萃取，配方很天然，无硅油成分。清洁力也一点不打折扣，控油能力杠杠的。
洗完之后头发蓬松柔顺，我发量中等，用了这个krauterhof家的这个洗发水之后，看起来头发蓬蓬松松的。
适合头发扁塌、油性头皮的朋友
6.滋源生姜洗头水
个人评价:第一次听到无硅油洗发水这个理念就是看到了滋源的广告，代言人好像是乔妹。这里要写出来，滋源是国货，公司在广州。说回洗发水，生姜味道我已经能够接受了。
洗发水泡沫丰富但不够细软。这款洗发水中特别添加生姜精华，可以缓解头痒，强健细软发根。
不过我洗后第2天头皮会有点痒痒的…….油性头皮不推荐。
中性发质的可以使用。
7.夏伯雅莲小苍兰洗发水
个人评价：偷偷用女朋友的洗发水系列，味道真的好闻～我用了之后感觉心情都会变好。
性价比相当可以，750ml不到68rmb，我头发是比较硬的，用ALPAALIN洗发水真是刚好呀，把我头发给洗软了，头发摸起来很柔软。
类似乳液质地，控油清洁力给打80分，洗完头超级舒服，也不会干涩，是属于夏天的清清爽爽和清清淡淡的香。
想要少年感的男孩子这一款必入了，想想看，大夏天和喜欢的女孩子在一起，周围散发的不是臭汗味，而是淡淡的苍兰香。
也太赏心悦目了！
8.施巴温和洗发液
个人评价：并没有网上说的那么夸张。最大的亮点就是PH5.5的弱酸性可以保护头皮，减少损伤。
洗发水是大容量，挤出来是透明的液体，香味很清新。泡沫还可以，不过这个洗发水并不能满足我油头的需求。
适合中性及干性发质。
9.紫吕洗发水
个人评价：韩货热门洗发水，被各种种草和代购刷屏的一款洗发水。其实和其他的红黄蓝绿吕在成分上没有什么大差别，都是营销而已。
说一说我用的这个紫吕，也加入了人参根提取物，参味比较重，洗发水的颜色也都成“人参色”。清洁效果还可以，当做日常洗发水来用吧！防脱不可能！
适合油性、中性发质。
10.云南白药普洱茶洗发露
个人评价：这个普洱茶的洗发水，味道像云南白药喷雾，然后夹杂着一种茶香，总之味道很奇怪。
洗完头发很清爽，头发很蓬松，头皮也不会发痒。男生用着完全没问题。
被“云南白药”老字号招牌的历史地位和知名度所吸引，历时5年研制，我用着效果也是一般。
清洁力强，适合油性发质。
11.科颜氏椰香洗发啫喱
个人评价：因为女朋友被大S种草了，然后就找自家叔叔跨国邮了两三瓶过来。用完一瓶之后又种草了别的牌子，剩下的全都送给我了。嗯,咱也不能浪费。
一瓶自己用，一瓶挂咸鱼卖了。半透极简的瓶子，淡淡的椰香味，直戳少男心！
氨基酸表活的洗发水清洁能力就比较弱，我每次洗头都要洗两次，感觉洗不干净似的，不太适合油性头皮。
适合中性发质和干性发质。
12.施华蔻维他命无硅油洗发水
个人评价：虽说这个绿绿的瓶子有点鲜艳，丑绿丑绿的。
但是不影响它洗头确实很清爽啊！头发洗后会很蓬松，营造出了一种发量很多的假象。同样是无硅油配方，吹造型很nice!
适合油性发质。
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大家来悄悄告诉我，你秃成啥样了？
如果还没秃，建议去换个发型哈！
(1)洗发频率：正常发质的头发一般在2-5天洗一次，洗头太勤会损伤毛鳞片，让头发变得毛糙暗淡；
(2)洗发水：脱发人群尽量不要用脱脂性强或碱性的洗发水，以免头发干燥，头皮坏死。最好选用含有生姜、皂角、芝麻和一些生发成分的洗发水；
插播一个掉了几万根头发后，让我重新做人的洗发水……
——MARO17胶原蛋白防脱洗发水
摩隆MARO17洗发水 178元/350ml
岛国最牛逼的防脱洗发水，真没啥好说的，连续3年获日本男士护理销量TOP1。
18年以前还得托堂哥从日本带回来， 感谢马爸爸，现在天猫国际就能买到正品了。
透明啫喱质地
它防脱不像别的洗发水那样随便说说，而是有真实有效的成分做支撑（乙酰基四肽-3促进头发生长）。
我自己的感觉是，大半瓶用下来，对着镜子明显能够看到发际线的位置长了些小绒毛，掉发再没像以前一样堵过地漏。
感觉get我胡同款大背头指日可待呀！
哈哈哈哈哈哈哈
更重要的是，我这大油头用普通的洗发水得洗两遍，但摩隆家的洗发水，一 遍 洗 净！温和不会过度清洁。控油效果也牛批，以前一天不洗油得能炒菜，用了MARO17，隔天洗也不会特别油。
啥也不说了，像我一样英年早“秃”的朋友们，真的真的可以试试。
——擎趣角蛋白头皮护理洗发水
可乐最近的又一防脱好物。护发人士福音——擎趣角蛋白头皮护理洗发水。一听名字，懂得就懂了。水解角蛋白具有深度修护毛鳞片、头皮、毛囊的作用，尤其对受损发质有修复。
说白了，人家一起这名字，就是想告诉大家，我这就是对脱发星人比较友好。
我来说说使用感受，洗发水味道是很安心的柠檬香和迭迭香的中和。洗完真的感觉每根毛囊都被打开，超级清爽。一天下来，摸摸自己头皮都感觉清清爽爽，一点没有油感（我这个油性发质的献上膝盖）。第二就是头发的蓬松感，可以维持两天左右的蓬松。
当然，我没有很秃！！我只是头发少！！现在，我在选择洗发水的时候真的是很谨慎了。
有脱发、少发烦恼的朋友可以试试擎趣角蛋白洗发水，还是无硅油的，不用担心硅油沉积堵塞毛囊造成的脱发。确实体验相当奈斯。
接着第三点说说秃头星人怎么洗头发。
(3)洗发方法：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，在用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲直接挠头皮，会加剧掉发；
(4)梳子清洁：经常清洁梳子预防头皮发痒、过敏；
(5)避免烫染：频繁烫染，极易损伤毛囊，引起脱发；
(6)保持心情愉悦：焦虑不安会使脱发速度加快；
(7)作息规律：毛发也要新陈代谢，睡眠不足会导致脱发；
(8)饮食：多吃粗纤维食品，少吃肥肉、猪油、动物内脏等；
这款黑芝麻核桃豆粉，是女朋友送我的。她在李嘉琦的直播间囤了好几件，恶狠狠的跟我说，必须每日吃！！？
芝麻粉和谷物包分开，很方便。刚冲泡出来很香，浓郁的芝麻香气扑鼻而来。大概四勺就可以冲一杯，再加点蜂蜜和谷物，满满一杯料，爽歪歪。
我现在日常当早饭吃，感觉头发和人都精神了不少。想想还是女朋友好啊。
(9)少带帽子：发际处受到帽子压迫，毛孔肌肉松弛，易引起脱发；
再啰嗦两句：有什么问题都可以在我的护肤穿搭bot群里提问（不限男女）回复较快，还有一群老铁在一起出谋划策。不想进群可以关注 ：型男进化论。都能变帅的！
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