做什么运动对肾好能提高持久力

生命在于运动，男性呵护好肾能提高性能力，若盲目使用补肾壮阳药物的话，可能会增加对肝脏和肾脏带来的损害，不妨通过运动的方式来养肾，跑步对身体有没有好处呢。跑步对肾有什么好处？坚持跑步能够增强心肺功能，