面膜什么时候敷才好(什么时候时间段敷面膜效果最好)

敷面膜虽然简单，但是并不是在任何时间敷都有同样效果的。那么面膜什么时候做最好？在这几个时间点敷，可以事半功倍！

面膜能够很好地为皮肤实现补水和保养，挑选合适的时间做面膜成效会更好，夜里九点钟、生理期之后的第一星期、夜里入睡前10点到凌晨2点全部都是很适宜做面膜的时间点。

夜里九点钟的时候是大家结束一整天的疲倦，打算歇息的时候，身体的荷尔蒙和血压总会在这个时候有一定的降低。这个时候用热水冲澡随后热水蒸气会使我们的毛孔处在一个扩张的情况，在这个时间点大家做面膜皮肤就能更为有效的吸收面膜中的多种营养元素，实现敷面膜的最好效果。

生理期之后的第一星期是调理身体的好时间，护肤品也会在这个时间范围被吸收得非常好。在这个时候大家身体血液中带有的雌激素和黄体素水平不断慢慢缓慢的上涨，皮肤血液饱和，新陈代谢也慢慢的越来越旺盛，皮肤的吸收力也会极大地提高，使用保养品，产品的吸收力就到达了一个最佳水准。

夜里10点到第二天凌晨2点的这段时间敷面膜也十分合适，可是尽管说是在这个时间范围之内，依然是尽量在晚上11点之前敷完面膜上床睡觉。在这个时间范围皮肤的自身修复能力最强，细胞的分类和生长相比于别的的时间段也会快速一点，对于面膜可以非常好的吸收。

做面膜是一类阻隔了空气，对肌肤进行直接的水分和养分补充的护肤方式，生效快，效果明显，每一次做面膜要确保在15分钟左右，时间不可过长。用到的面膜要挑选适合自身肤质的，敏感肌要考虑面膜的成分有没有足够温和，防止刺激肌肤。挑选适合的时间做面膜，尽量选择躺平的姿势安安静静等待，弄完面膜后使用清水清洁肌肤，使用水乳霜进行护肤，作用会更好。

在这几个时间点敷，可以事半功倍

1、冲澡后

女孩在冲澡后也是敷面膜的黄金时间，这是因为女孩在冲澡过程中皮肤毛孔便会保持扩张的状态，冲澡的情况下可以将肌肤里的废弃物洗出去，这个时候肌肤就保持对营养成分与需求的状态。这个时候要是敷面膜，就可以使自身的肌肤更好地吸收面膜里面的营养充分，进而可以有效地实现敷面膜的最好状态，发挥事半功倍的效果。因此女生想要敷面膜的情况下还可以选择，冲澡后敷面膜，保湿补水效果也是挺不错的。

2、睡觉前

大家夜里在睡觉前的情况下，皮肤的细胞修复水平处在一整天之中最旺盛的环节，因此 女孩在晚上睡觉以前敷面膜，有利于面膜之中的成分借助新陈代谢。将面膜之中的营养成分更快地传到皮肤的最深处，进而能够实现敷面膜的最大效果。最好不要在醒来后马上敷面膜，这样一来皮肤状态都还没开启，敷面膜的状态也不是特别好，女孩要是想要敷面膜较好的话，一定要在睡觉前的时候选择敷面膜。

3、月经期后

女孩在例假过后，身体内的雌激素和黄体激素水平逐渐快速上涨，这个时候身体的新陈代谢水平到达了巅峰，身体内的废弃物毒素大部分早已排出到身体之外。并且肌肤的吸收力也到达了一个极佳水平，所以这个时候女孩选择敷面膜的话，能够极大的增加面膜的效率，可以增加肌肤吸收面膜精华的效率。所以女孩倘若想要提高敷面膜的效率的话，一定要挑选正确的时间敷面膜。

4、化妆前

女孩在化妆前也许会发生上妆的过程中，妆容不贴面的情况，因此常常会给人某种不对劲的感觉。实际上它便是肌肤干燥的体现，女孩假如希望改善皮肤这些情况，最好女孩在化妆前敷面膜。可以让自己看起来情况更好，妆容更持久服帖。

现在大家应该都知道面膜什么时候做最好了？平时选择在这几个时间点敷面膜，可以事半功倍！