1.艺人刘畊宏成功转型健身主播，
掀起全民健身热潮
4月13日，刘畊宏在微博发布了一段自编的《本草纲目》版健身操。随后，这套健身操风靡网络，掀起了全民健身热潮。
不到一个月的时间，刘畊宏涨粉一千多万。这个曾经在娱乐圈人气并不算高的艺人，如今跻身成为了健身直播圈的“顶流”。
今年春天，因疫情居家隔离的刘畊宏另辟蹊径，自编健身操，并开启了健身直播，呼吁网友们和他一同锻炼。
刘畊宏一直热爱健身，他不仅参加过许多关于健身的节目，还担任过许多明星的健身教练。因此，他自编的健身操不仅简单易懂，还颇具效果。加之轻快的音乐、魔性的口号以及刘畊宏自身的亲和力，网友们迅速被他直播间里欢乐而充满活力的氛围吸引，刘畊宏也收获了大量的关注。
而这几天，刘畊宏的实际年龄又引起了大家的讨论。对此，他表示：“人生70岁才开始，现在我还在暖身阶段呢。”
穆勒曾说过：“现在的一切美好事物，无一不是创新的结果。”刘畊宏以一套《本草纲目》健身操收获了无数粉丝，他获得的喜爱与关注不仅来源于他对健身的热爱与坚持，更来自于他勇于创新、敢于尝试的态度。从最初的演员、歌手，到如今的健身主播，刘畊宏并未对自己的身份设限。他的经历证明了，若能拥有迈出新的一步的胆识，方有机会改变停滞不前的现状，也才能跳出原有的围墙，望见更加动人的景象。
网络暴力、人性、善与恶
2.女子给配送小哥打赏200元而被网暴跳楼，舆论再致悲剧
4月4日，一位上海的本地博主发布了一则粉丝投稿，分享了一个配送小哥驱车27公里为独居听障老人送食物，并不愿收取额外的报酬的故事。
订单的发起者是一位家在虹口的女子，她因疫情被隔离而无法前往青浦为有患听力障碍的父亲送饭，愿意提高费用。
配送小哥被女子的孝心所打动，也理解疫情下独居老人的艰难处境，于是接下了这趟配送订单。在配送的过程中，由于电瓶车没电、路段被封等原因，小哥花费了四小时才完成配送。
对此，女子十分过意不去，她通过多种途径给小哥转账但都被拒收。最后，她只好为小哥转了200元话费，并在朋友圈记录了这件事，表达了对配送小哥的感谢。
投稿发布后，配送小哥的行为受到了许多称赞。但在这之间，出现了认为女子给予的200元报酬太少的声音。
这样的声音愈来愈多。舆论的重心逐渐转变为对女子的抨击，认为女子过于“精明”、吝啬、不尊重外地人……
尽管女子一遍遍地解释说明，但网暴者却丝毫不停歇，甚至翻出了她的微博账号，开始对她进行人身攻击。
4月6日，在经历了持续三天的网络暴力后，女子从32楼纵身跃下，结束了自己的生命。
所有网络暴力导致的恶果，都发芽于看似正义的种子。毒株生长的养分，则来源于每一句看似无伤大雅的言论。上海一名女子因给配送小哥200元作为远程配送报酬而被网暴轻生，施暴者不愿听女子欲报酬更多却被拒收的经过，也不愿听小哥出于被女子孝心感动而自愿帮忙的缘由，却自以为站在了道德的制高点，用言论扼杀了一个年轻的生命。夸奖的话可以脱口而出，诋毁的话要三思而后行。在任何时候，我们都应该谨言而慎行。
恪尽职守、默默奉献、平凡与伟大
3.司机突发急性脑梗，
倒下前用尽最后力气保住13名幼儿
4月11日下午5时，幼儿园校车司机尹华乔和往常一样送13名幼儿回家。
忽然，尹华乔的身体出现了明显不适。车内监控视频显示，他表情痛苦，并出现了呕吐的症状。
尽管如此，尹华乔依旧强忍着痛苦，将车在路边平稳地停放好，确保13名孩子能够平安无事。随后，他便趴倒在了方向盘上。
跟车的老师迅速拨打了120，不久，尹华乔被紧急送医，并被确诊为突发急性脑梗。
然而，因病情严重，医生无力回天，尹华乔不幸于4月12日凌晨离世。
尹华乔自从事幼儿园校车接送工作以来，没有出现过任何事故，也没有接到任何投诉。这位默默坚守着自己的岗位的司机，直到最后一次工作，也让孩子们平安回家了。
“平凡造就伟大，英雄来自人民。”幼儿园校车司机尹华乔在驾驶过程中突发急性脑梗，但他仍拼尽全力将车平稳停靠在路边，确保了车上十三名幼儿的安全，自身却不幸离世。尹华乔的岗位是平凡的，但他成为了十三个家庭的英雄。精英只是少数，芸芸众生无需在某个领域引起惊涛骇浪，亦无需开创一番宏伟的天地，只要能够在平凡的岗位上奉献自己的光和热，便足够令人敬佩。
科研精神、工匠精神、为国奉献等
4.巨星陨落，
国际著名焊接工程专家潘际銮逝世
4月19日，中国科学院院士、国际著名焊接工程教育家和焊接工程专家、清华大学机械工程系教授潘际銮因病医治无效，在北京逝世，享年95岁。
潘际銮是我国的“焊接泰斗”，他长期从事焊接科学技术研究，取得多项重要创新性成果。在不同历史时期为我国的的科技进步创造了多项“第一”，从核工程建设到高铁的运行，都可以见到他的身影：
新中国成立不久后，潘际銮完成了中国自己生产的第一套核反应堆焊接工程；进入二十一世纪后，他的研究也与时代需求一同发展，完成了高铁轨道的焊接项目。
除了致力于对焊接的研究，潘际銮还筹建了我国第一个焊接专业：哈尔滨工业大学焊接专业和清华大学焊接专业。这一教育上的举措令我国焊接领域的人才培养更为专业，并能够更好地持续。
直到90多岁时，潘际銮还在指导无轨导全位置爬行焊接机器人的应用。他说：“给国家作贡献就是乐趣所在。”
国家的风骨诞生于个人的风骨，国家的魂魄由个人的魂魄熔铸而成。我国著名焊接工程专家潘际銮曾说：“愿自己的创造发明能成为中国的一张名片，走向世界。”他投身于焊接工程，从核电站的建筑到高铁铁轨的制造都有他的身影。如今中国的璀璨光景，皆生于混沌与荒芜，因一个个不朽的灵魂燃烧了自己，才得以照亮几十年来暗淡难行的路途。
自强不息、团结互助、爱与温暖等
5.盲人点燃冬残奥主火炬，全场观众加油鼓劲
3月4日，北京2022年冬残奥会在“鸟巢”正式拉开序幕。
这场以残疾人为主角的开幕式表演精彩绝伦，震撼着万千观众的心灵，点燃主火炬的最终环节更是让人泪目。
最后一棒的火炬手是退役的视障运动员李端，冬残奥的圣火将由他点燃。由盲人完成点火，这是往届残奥会不曾有的，却也是最让人感动的。
在志愿者的引导下，他缓缓拿起火炬，用手摸索着火炬台上的孔眼，尝试着将火炬插进卡槽。但眼前的黑暗阻挡着他，一次又一次的失误让他有点着急了。
此时，观众席下传来了一声声“加油”。这给了李端莫大的鼓励，他终于摸索着将火炬稳稳地嵌入了雪花主火炬台内。闪亮的雪花缓缓升起，在“鸟巢”上空熠熠生辉。
这感人一幕，让万千网友破防了：“他用心里的光，为我们点亮微光！”“你生活在黑暗，却将自己活成了一道光”“最感动的点火仪式，没有之一”……
接受采访时，李端表示：把最后一棒火炬插好、点燃，让更多的人看见中国8500万残疾人自强不息，努力向上的这种精神！
诚如林清玄所言：只要生命不被消灭，一颗热烈的灵魂也就有可能在最阴暗的墙角燃出耀目的光芒。北京冬残奥会开幕式上，一声声“加油”传递着力量，视障运动员李端终于在黑暗中用心里的光点燃了主火炬。在“鸟巢”上空熠熠生辉的不仅是闪亮的雪花，更是万千残疾人自强不息、努力向上的微光
努力奋斗、探索自我、永不言弃、人生道路等
6.娱乐圈失意者刘美含考北大硕士，用努力探索人生
3月22日，词条#刘美含在考北大的研究生#冲上热搜，这个童星出道、保送北外的女孩突然间又成了人们热议的话题。
进入娱乐圈十多年，而立之年的刘美含走过了漫漫的“失意”长路。在人生的探索中，她笑称自己总是没有踏到对的时间点上。
14岁参演《女生日记》出道，接着因为《巴啦啦小魔仙》中严莉莉一角被人们熟知，刘美含便开启了闯荡娱乐圈之旅。
但她并没有那么幸运，参与的早期女子偶像组合iMe因为缺乏生长土壤最终解散，作为演员也一直不温不火，在电视剧中通常饰演边缘配角。
面对娱乐圈的竞争压力，不甘愿被焦虑掩盖的刘美含选择了主动出击。在朋友的鼓励下，她决定去考研，学习新的知识和技能，为自己争取更多的可能性。
为了准备笔试，刘美含给自己制定了每学习两个小时，就打半个小时消消乐的规则。不过今年考研竞争激烈、分数线过高，她遗憾落榜了。
前几日，刘美含浪姐3面试落选的消息又刷屏了。虽然结果不如意，但失去魔法的小魔仙从来没有停下前进的脚步。
接受采访时，刘美含表示如果抹去“失意”二字，可以用“探索”概括她目前的人生。与所有的失败和解，她相信“总有一天，潮水会把我带去应有的方向。”
人的一生有各自的发展轨迹与成长节奏，探索生命的漫漫征途上，我们惟有以坚韧之意志奋战到底。从童星出道到不温不火的小演员，娱乐圈失意者刘美含从未停止前进的步伐。尝试女团，饰演边缘配角，半路考研北大，面试火爆综艺，与一次次的失意和解后，她不曾向命运妥协。因为她知道，总有一天，潮水会把她带去应有的方向。
坚持热爱、传承文化、斜杠青年等
7.文武全才！警校生姜震夺得
《2022中国诗词大会》年度冠军
3月14日晚，《2022中国诗词大会》在参赛选手精彩纷呈的表现中落下帷幕。几番激烈角逐，凭借出色的发挥，来自铁道警察学院的姜震成功斩获年度冠军。
这位文武双全的阳光的小伙，因着极致热爱，一直追逐着他的诗意人生，终在诗词大会的舞台大放异彩。
3岁起便对传统文化感兴趣的他，每到过年最大的爱好就是去认春联，了解春联背后的文化。父亲姜方程发现儿子的兴趣后，便积极鼓励教导姜震学习古诗词。于是，诗词也成了父子俩沟通的桥梁。
在家庭环境的熏陶下，姜震成功考取了警校，希望与父亲一样报效祖国。求学期间，除去日常训练，他有时间便会在图书馆里学习古诗词和各类文学书籍。
出于热爱，2018年姜震报名了《中国诗词大会》的海选，但遗憾落选了。但少年不畏困难，重启征途，坚持每天背一首古诗，反复练习飞花令，带着父亲闯入了《2022中国诗词大会》家庭团。
舞台上，姜震从容不迫有序应对挑战，一路过关斩将，终于不负梦想一举夺魁。
夺冠时刻，在父亲的殷切寄语下，姜震利落坚定地向观众立正敬礼，一声铿锵有力的“姜震明白”让全场热血沸腾。
“神威能奋武，儒雅更知文”，文武双全的警校学生姜震在《2022中国诗词大会》中一举夺魁，让万千观众看到了当代年轻人传承文化的责任与担当。不忘初心，不负热爱，姜震用努力书写的诗意人生是那般灿烂。“弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿”，作为警校生的他，是公安战线上服务万千民众的螺丝钉，更是传承中华传统文化的舞台弄潮儿。
敢闯敢拼、磨练意志、永不言弃、拼搏精神等
8.铿锵玫瑰永不言弃，
中国女足亚洲杯荣耀夺冠
2月6日晚，这注定是一个令人难忘的美好夜晚。中国女足在热烈的欢呼声中重返亚洲杯巅峰，荣耀夺冠，举国上下沸腾一片。
在颁奖典礼上，女足姑娘们脸上洋溢着笑容，与队友热情相拥，挥舞着手中鲜红的五星红旗，在纷飞的礼带中享受着属于她们的无上荣光。
这场逆风翻盘的胜利赢得艰难，更赢得精彩。两次史诗级逆转，拼尽了她们所有的力气。
半决赛与日本队对战时，面对实力强大的对手和落后的比分，女足姑娘不言放弃，振奋士气后不断调整策略。在团队完美的配合下，队长王珊珊加时赛绝平比分，最终在点球大战中成功淘汰日本闯进决赛。
抱着必胜的勇气与决心，女足姑娘们站上了决赛的球场。上半场0：2的不利成绩并没消磨掉她们的斗志，凭着坚韧的意志与敢闯敢拼的精神，在下半场实现了绝地反击。
唐佳丽点射成功，张琳艳头球破门，比赛最后时刻肖裕仪推射绝杀，以3：2的比分扭转局面，力克韩国队，成功夺冠。
风雨彩虹，铿锵玫瑰，我们永远为女足精神感动，我们永远相信中国姑娘！
有话曾说，不经历风雨怎能见彩虹。彩虹之所以能横贯天空，正是因为经过了风雨的洗礼。在亚洲杯夺冠的道路上，中国女足姑娘们凭借坚韧的意志与敢闯敢拼的精神，用努力与汗水抵挡住了来自对手的狂风暴雨，以两次史诗级逆转重返巅峰，在冠军的舞台上见证了梦想的绚烂彩虹。铿锵玫瑰，永不言弃，女足精神永远让人热泪盈眶。
文化传承、文化自信、民族情感等
9.《只此青绿》惊艳春晚舞台，
文化传承永远是时代主题
在2022年的春晚舞台，舞蹈诗剧《只此青绿》足够惊艳，让无数观众沉醉在中华文化描绘的唯美画卷中。
据介绍，《只此青绿》舞蹈编排的灵感来自于北京故宫博物院“镇院之宝”《千里江山图》。
这幅画由北宋天才画家王希孟所作，展现了当时完美的江山，是中国文人审美的巅峰。
舞台上，只见一群娉婷少女身着青绿色长衣，伴着悠悠音乐翩然起舞。
柔美的身姿，利落的甩袖，搭配着背景中缓缓展开的泛黄画卷，她们似是画中重叠的山峦。云雾中，青绿色相互辉映，山水相依的美感渗入观众的灵魂。
祖国的锦绣河山跃于纸上，更是在优雅的舞蹈中焕发别样的美感。舞者演员们用绝妙的方式演绎着中国人的独特审美，传承着源远流长的中华文化。
岁月的冲刷，并没有冲散历史的烟云，灿烂的中华文化在世世代代的传承中焕发着新鲜的活力。舞蹈诗剧《只此青绿》惊艳春晚舞台，一群娉婷少女在古雅的音乐声中用柔美的身姿复刻祖国的锦绣山河，让观众如痴如醉。她们用绝妙的方式演绎着中国人的独特审美，传承着源远流长的中华文化。文化传承是永远的时代主题，后辈青年需要担当责任，让中华文化流芳百世。
歌颂英雄、奉献精神、担当责任等
10.西藏墨脱警察跪地徒手刨雪救人，无名英雄守护万家
2月5日晚，暴雪突袭，让西藏林芝墨脱县变得白茫茫一片。
墨脱县公安局指挥中心接到了一通报警电话。警报中说，一行5人驾车在墨脱县内遇上了雪崩，整个车辆都被积雪掩埋了，群众的生命安全遭到严重威胁。
情况紧急，墨脱县公安局立马派出数名民警前往救援。面对堆积过高的积雪，民警只能用铁锹，甚至不顾寒冷跪在地上用双手将厚重的雪刨开。为了稳定遇险民众情绪，民警不断安慰：“不要担心，马上好了。”
在众人两个多小时的努力下，积雪终于被清开，5名群众也成功获救。
神州大地，之所以万民安康，正是因为无数无名英雄用身躯为我们抵挡凌冽风雪。让我们致敬风雪中最可爱的人！
人们常说，哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。逆行的无名英雄们，总是挺起伟岸的身躯守护着万千人民的幸福。面对肆虐的疫情，白衣战士们无论寒冬酷暑，永远站在一线抵挡狡猾的病毒；面对熊熊燃烧的烈火，消防战士迈着坚定步伐向前，扑灭死亡的火焰；面对被埋于积雪下的群众，西藏墨脱民警无畏寒冷，跪地用双手清理厚重的积雪，挽救人们的生命。向这些无名英雄致敬吧！他们永远是最可爱的人！
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 5733401@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。本文链接：https://fajihao.com/i/45952.html
