在Word表格中增加纵行（列）和快速调整行数的方法如下：
一、增加纵行（列）的方法
右键菜单法
将光标放在目标列的任意单元格，右键选择「插入」→「在左侧插入列」或「在右侧插入列」。
布局选项卡法
选中目标列，点击顶部「布局」选项卡→「列」组→选择「插入左侧列」或「插入右侧列」。
快捷键法（Office 2013+）
将鼠标悬停在列边界，出现蓝色十字图标时点击即可快速插入列。
转置法（横向变纵向）
复制表格→粘贴到Excel→右键「选择性粘贴」→勾选「转置」→再粘贴回Word，可将横向列转为纵向行。
二、快速调整行数的方法
Tab键秒增行
光标放在表格最后一个单元格，按Tab键自动在末尾新增一行（继承上一行格式）。
快捷键组合
末尾增行：光标放在最后一行的右侧空白处，按Enter键。
中间增行：选中行后按Alt+I+R（旧版本）或直接右键插入。
布局选项卡批量操作
选中多行→点击「布局」→「行」组→「在上方/下方插入行」。
拖动调整行高
选中行后，在「布局」→「行高」中输入固定值，或直接拖动行边界调整。
注意事项
格式继承：新增行列默认继承相邻格式，若混乱可右键「表格属性」调整。
转置限制：Word原生不支持直接转置，需借助Excel。
根据需求选择最适合的方法即可高效操作。
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