如何优化Windows 11内存使用降低系统占用

Windows 11内存占用较Windows 10高，主要因新增视觉效果与系统服务；通过关闭不必要的启动项、禁用系统服务、优化视觉效果及清理系统垃圾，可以显著降低系统资源消耗；如果仍感性能不足，升级内存或更换 SSD 也能进一步提升流畅度。

随着 Windows 11 的推出，许多用户在体验新系统时发现，Windows 11 的内存占用似乎比 Windows 10 更高。这让不少人感到担忧，特别是对于资源较为紧张的低配电脑用户来说，系统的高资源消耗可能影响整体流畅度和使用体验。那么 Windows 11 真的是比 Windows 10 更占用内存吗？如果是，如何有效降低系统资源消耗，保持流畅的使用体验？

泪雪网将为你解答这些问题，分析 Windows 11 和 Windows 10 在资源占用上的差异，并提供一些实用的优化方法，帮助你更好地管理系统资源。

Windows 11 相比 Windows 10 是否占用更多内存？

Windows 11 的内存占用确实高于 Windows 10

在一些标准的性能测试和评测中，Windows 11 的内存占用普遍高于 Windows 10。这主要是因为 Windows 11 引入了更多的视觉效果和系统服务，同时增加了一些新的功能和改进。

• Windows 11 启动后，空闲状态下的内存占用大约为 2.5GB 到 3GB（具体数值受硬件配置影响）。
• Windows 10 启动后，空闲状态下的内存占用通常在 1.5GB 到 2GB 左右。

为什么 Windows 11 占用内存更高？

Windows 11 引入了以下新特性，这些特性直接或间接增加了内存占用：

• 更多的视觉效果：如动态透明效果、窗口圆角、动画效果等；
• 新的任务栏和开始菜单：集成了更多功能，影响了后台进程和内存占用；
• 改进的窗口管理：如 Snap 布局和虚拟桌面等功能，需要更多的后台服务和资源；
• 增强的安全性：如启用 TPM、BitLocker 等安全功能，虽然提高了安全性，但也带来了额外的资源消耗。

是否所有用户都感到内存消耗显著？

• 对于高配电脑，比如拥有 16GB 以上内存的用户，Windows 11 的内存占用通常不会带来显著的性能下降。
• 对于低配电脑，特别是只有 4GB 或 8GB 内存的用户，可能会感受到更明显的卡顿和资源不足，尤其是在运行多个程序时。

如何降低 Windows 11 的系统资源消耗？

如果你觉得 Windows 11 的内存占用过高，或者你的电脑配置相对较低，这里有一些优化方法可以帮助你减少系统资源的消耗，提高整体性能。

1.关闭不必要的视觉效果

Windows 11 的丰富视觉效果虽能带来更好的用户体验，但也会消耗不少系统资源。你可以通过关闭或减少某些视觉效果来节省内存和处理器资源。

操作步骤：

1. 打开“设置” → “系统” → “关于”；
2. 点击“高级系统设置”，进入“性能”选项；
3. 在“性能选项”中，选择“调整为最佳性能”；
4. 选择“自定义”并关闭一些不必要的动画效果，如窗口透明度、动画效果等。

2. 禁用不必要的启动项

许多程序和服务会在开机时自动启动，这不仅会占用内存和 CPU 资源，还可能影响系统启动速度。

操作步骤：

1. 按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器；
2. 切换到“启动”标签；
3. 禁用一些不必要的启动程序，尤其是那些不常用或不影响系统功能的程序；
4. 可以右键每个项目查看其影响，决定是否禁用。

3. 关闭系统中的不必要的服务

Windows 11 自带的一些系统服务（如打印服务、远程桌面服务等）可能不常用，但却会占用内存。关闭这些不必要的服务可以释放一定的资源。

操作步骤：

1. 按下 Win + R 打开运行窗口，输入 services.msc，按回车；
2. 在服务列表中找到并右键选择“不使用的服务”；
3. 禁用不需要的服务，例如：
   • Windows Search（如果不常用搜索功能）
   • Print Spooler（如果不使用打印机）
   • Windows Update（如果不希望自动更新）

注意： 禁用服务时要小心，确保自己了解每个服务的作用，避免误操作。

4. 清理系统垃圾文件

系统缓存和临时文件随着使用时间的增长，会占用大量的硬盘空间和内存，影响系统运行。定期清理这些垃圾文件可以提高性能。

操作步骤：

1. 打开“设置” → “系统” → “存储”；
2. 点击“临时文件”，然后选择你要清理的项目；
3. 确保选择不影响系统功能的项目，如浏览器缓存、临时文件等；
4. 点击“删除”，清理无用文件。

另外，你还可以使用 第三方清理工具（如 CCleaner）进行更彻底的清理。

5. 关闭不必要的后台应用

Windows 11 会自动在后台运行一些应用，消耗内存和 CPU 资源。可以关闭不必要的后台应用，释放更多的资源。

操作步骤：

1. 打开“设置” → “隐私与安全” → “后台应用”；
2. 在这里，你可以查看并关闭那些不需要在后台持续运行的应用；
3. 将不需要的应用关闭或设置为仅在使用时启动。

6. 考虑升级硬件（如果可能）

如果你的设备配置较低，可能还是会遇到内存和性能瓶颈。在这种情况下，除了优化系统，你还可以考虑升级硬件：

• 增加内存：8GB 或 16GB 内存将能显著提高 Windows 11 的流畅性，尤其是同时运行多个程序时；
• 更换 SSD：将机械硬盘换成 SSD，能够显著提升系统启动速度和文件读取速度。

总结：Windows 11 比 Windows 10 更占用内存，优化有道

• Windows 11 相比 Windows 10 确实会占用更多内存，这与新系统的特性和更多的视觉效果相关，但如果你的硬件配置较高，影响不大；
• 通过关闭不必要的启动项、禁用系统服务、优化视觉效果、清理垃圾文件，你可以有效减少系统资源消耗，提升使用体验；
• 如果你仍然觉得性能不够流畅，考虑通过升级硬件（如增加内存或换 SSD）来改善系统性能。

只要合理优化和管理，Windows 11 仍然可以在大多数设备上平稳运行，享受新系统的便利与流畅体验。