提起华为可穿戴产品，相信不少人对华为WATCH GT系列耳熟能详，甚至正戴这款表看帖。实际上，华为手表还有WATCH系列——早在2017年便推出了华为WATCH 2，内置Wear OS操作系统，主打独立通信（eSIM卡）和健康管理。然而对于大部分消费者而言，这款手表太过超前。随后，华为推出了GT系列，大获成功。
不过，依然还是有相当数量的朋友们，期待一款独立通话、安装应用的智能腕上终端。念念不忘必有回响。这不，与Harmony OS 2.0一同发布的还有华为WATCH 3系列（3 46mm/3 Pro 48mm）。久未更新的华为WATCH系列出场自带光环：HarmonyOS、独立通信、体温检测、智能互联等等。「且听Phone吟」编辑部第一时间拿到了华为WATCH 3，与你分享这款华为智能手表年度旗舰的上手体验。
上手初体验｜依旧出色的外观，大不一样的HarmonyOS
新品上手，先盘外观：华为WATCH 3系列的外观，延续了家族一贯的潮流时尚风格。我们上手的是华为WATCH 3，配备直径46mm的表盘，与表体边缘处通过大曲率的3D玻璃进行连接，无论视觉效果还是触摸手感都相当舒服，品质感十足。
手表背面，沿用广受好评的陶瓷材质后盖。相比之前，陶瓷后盖不会引起皮肤过敏，戴在手上更亲肤更舒适。同时，华为WATCH 3传感器增加了新式种类，能够实现体温检测——关于这点，会在下文「健康管理」部分进行详述。
至于表带，华为WATCH 3提供了快拆按键，方便佩戴者及时更换腕带款式。图中佩戴的是真皮表带，采用材料是欧洲高级头层小牛皮；另外还有氟橡胶、以及尼龙编织等材质的表带可供替换。
上述方面，华为WATCH 3外观变化不大。改变最大的，当属表体右侧的按键（分别是：3D旋转表冠、以及多功能下按键）。从图中能够看到：表冠上刻有细密的纹路，通过旋转表冠能实现Harmony OS的全新交互。咱们这就来看看华为WATCH 3变化最大的HarmonyOS交互新体验：
按下3D旋转表冠，华为WATCH 3屏幕便会出现全部功能的图标展示。体验华为WATCH GT 2 Pro这款产品时，便深觉华为手表功能太强大，寻找某些非重要功能很是麻烦。3D旋转表冠能极大地节省入口成本，通过旋转表冠即可放大缩小图标、手指滑动调整窗口页面，不要太方便。这里补充一句：3D旋转表冠在其他页面旋转时，也会执行上下翻页的功能。
至于HarmonyOS带来界面上的改变，则是在华为WATCH 3左侧界面中新增负一屏，涵盖音频控制、服务中心、后台程序运行等多个功能。其他页面，比如右侧的心率、压力、睡眠；以及上下菜单栏的控制和消息提醒，依旧如常。下面，咱们来分功能模块、具体的进行详细体验和了解。
细细再把玩｜独立通信，你们想要的智能手表来了！
对于智能手表，网络上有这样一种观点：不能独立通话、独立安装APP的，都是大号手环。虽然我对于这种看法并不苟同，但是华为WATCH 3带着独立通信功能昂首阔步地走来了！
通过运动健康APP里的eSIM管理，便可为配对的华为WATCH 3开通一号双终端，即：手表和手机共用一个号码，即使没有手机也能用手表接听电话（支持外放、或者连接耳机接听）；特别强调一点，华为WATCH 3同样支持畅连通话的呼叫转移，能够把手表端的视频投到智慧屏上。除此之外，华为WATCH 3还支持蜂窝数据、以及连接Wi-Fi功能，俨然一副“腕上手机”的模样。
另外，华为WATCH 3内置应用市场，你可以根据自己需要进行APP的下载。此外，华为WATCH 3还有语音交互、输入法工具、NFC门禁卡、支付宝/Huawei Pay金融支付、独立音乐存储及播放等等的一系列功能。毫不夸张地说，华为WATCH 3就是把智能手机功能微缩成一块表中，功能强大到让人“无所适从”。
比手机更多的贴心呵护｜腕上健康管理，真的很专业
华为WATCH 3，岂止一部浓缩手机那么简单？毕竟智能手机不能24小时贴在你的身上，但华为WATCH 3可以。借由强大的传感器模组，华为WATCH 3能够检测相当数量的身体健康指标。正如上文所言：本次华为WATCH 3新增温度传感器，效果如何？咱们赶紧来看新功能。
可以看到：华为WATCH 3能够检测体表温度（皮肤温度33.7度），并由此估算身体温度。现如今人们都格外注重身体健康，体温更成为重要的健康监测指标，华为WATCH 3新增的体温检测，确确实实相当实用。
除此之外，华为WATCH 3延续家族一贯的健康管理。算法方面，华为WATCH 3升级自研TruSeen™4.5心率监测技术，实现24小时心率监测、睡眠监测、以及全天候连续血氧饱和度监测。以上功能都属于基本操作，这里就简单带过。有兴趣的朋友可以查阅我们此前关于华为可穿戴设备的测评文章，里面很详细。
这里重点想说的是华为WATCH 3的心脏健康研究以及睡眠呼吸暂停研究。301医院基于HUAWEI Research创新研究平台及华为WATCH 3发起发起心脏健康研究和睡眠呼吸暂停研究，前者可以精细化识别心律失常，提供房颤及早搏筛查、房颤风险预测、个性化指导、预约就诊和整合管理服务；后者除了能筛查睡眠呼吸暂停风险外，也会分层分级来提供专业建议。此外，华为WATCH 3还将增加微创血糖检测（需额外购买配套血糖仪）、跌倒检测SOS、20秒计时洗手等功能。
这里我也建议：有条件的各位朋友，不妨给家中老人购买华为WATCH 3当作腕上健康管家，如果有紧急情况还能第一时间通过手表打电话呼叫紧急联系人，并发送实时位置信息，更增添一层保障。
续航以及运动｜远比你想的更强大
能打电话、连Wi-Fi、健康监测的华为WATCH 3，自然也会引来续航的担忧。相信小伙伴们会好奇：华为WATCH 3究竟能不能扛？答案是：出乎意料。
根据一星期的实测：华为WATCH 3在效果全开的条件下（进行各种测试）坚持1.5天左右的续航时间。官方宣称典型使用可达3天，应该是我们测试强度过高、加上手表版本并非正式版的缘故，相信升级之后续航会更好。
另外如果你也是注重续航的用户，华为WATCH 3还提供了超长续航模式，开启后将关闭部分功能，续航时间能够大大提升。官方宣称：长续航模式下可达14天，这点我们会在后续的测试中再次进行验证。这里补充一点：华为WATCH 3通过无线底座进行充电，也支持手机的反向充电，以便应急。
此外，华为WATCH 3依旧延续了全天候活动智能监测功能。像传统计步、以及智能开启运动模式、100种运动类型以及精准定位等的功能，华为WATCH 3都有保留。由于也是此前测过的项目，感兴趣的朋友记得翻翻「且听Phone吟」此前的测评。
写在最后｜过于强大的华为WATCH 3，能否征服时代？
我也算是华为可穿戴产品系列的老用户，每次测评新品时，都会看着华为手环/手表的功能一点点的完善和丰富。特别是华为WATCH系列的重新回归，一方面延续了可穿戴家族的技术积淀（譬如：健康管理、长续航等），另一方面也凝聚了华为终端的东风之力（HarmonyOS带来交互和体验的升级）。
当华为WATCH 3出现时，我第一反应是「过于强大」。无论独立通信带来的使用便捷（这里并不仅仅是eSIM、更有Wi-Fi/蓝牙/华为Share等连接）、还是健康监测，都刷新了我对智能手表的认知——华为WATCH 3，既是一部浓缩的手机，更是一款高集成度的健康管家。
如此高集成度下，华为WATCH 3各个功能之间也进行了解构和重组，产生极大的化学反应。举例说：我能通过华为WATCH 3控制华为Mate40用华为Sound播放音乐，HarmonyOS分布式的能力拓宽了手表的边界。再比如：华为WATCH 3新增的体温/血糖监测，可以用在运动过程中，更好的计算身体消耗；同时，通信功能还可为遇到特殊情况时提供求救渠道，必要且必须。不过，过于强大的功能会不会得到时代的认可？还需要看市场表现。
随着开发的深入，相信华为WATCH 3各个功能之间将会更加紧密，手表与其他设备之间将会创造属于HarmonyOS、属于华为的全新生态。万物互联的当下，HarmonyOS加持的华为WATCH 3，或将为华为可穿戴家族、乃至整个全场景智慧生活战略铸造生态护城河。
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